効率を求めるならHABIT Personal GYMへ，

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HABIT Personal GYMを利用することで、効率的なトレーニングを短期間で行うことができます。医師監修のトレーニングメソッドにより、健康的なカラダを目指しながら、日常生活における動作の質も向上します。わずか40分のトレーニングで効果を期待できるでしょう。休憩をとらずに種目をこなすことで、持続力やスピードを養えるのです。

このジムでは、一般内科や外科医としての知識を活かしたトレーニング方法を推奨しており、効果のあるメソッドを楽に体験できます。スポーツだけでなく、日常の動作にも基づくファンクショントレーニングを取り入れているため、生活の質を向上させることができます。専用アプリを利用して、健康な食生活のアドバイスも受けられます。

HABIT Personal GYMでは、マンツーマントレーニングにより、各人の要望に合わせたオーダーメイドの運動メニューを提供しています。医師監修の上、ボディメイクのプロが楽しいトレーニングを行うため、継続が難しい方でも続けたくなる工夫がされています。ぜひ一度、こちらのサービスを体験してみてください。

【住所】
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
【URL】
habit-training.com